top of page
Wat is jouw relatie met jezelf, de ander en het leven?
De focus in mijn praktijk voor coaching en lichaamssessies ligt bij zelfzorg, eigenwaarde, zelfliefde, lichaamsbewustzijn en vrouw gerelateerde onderwerpen, zoals wel of niet moeder worden, je cyclus en de relatie met jezelf. We zijn eerst vrouw, en dan moeder, dochter, partner, etc.
Het leven is voor mij een groot, verrijkend, multidimensionaal en vooral niet te serieus leslokaal, met elke dag verschillende levenslessen en leerkrachten, die mij iets reflecteren. Het is ook een leslokaal waarin we allemaal verbonden zijn en alles wat we zijn, doen en zeggen een impact heeft op het geheel. Niets gebeurt zomaar, er bestaan geen ongelukjes of toevalligheden, niets komt zomaar uit de lucht vallen en het leven overkomt ons niet, maar komt naar ons toe. Elk moment is een cadeau, het is aan ons of en hoe we het uitpakken.
Ik heb altijd gevoeld dat het leven meer is dan wat ik met mijn ogen zie en dat ik onderdeel uitmaak van iets groters. Lange tijd miste ik iets, en voelde ik me niet compleet, maar wist niet wat en waarom dit was. Ik liep met veel levensvragen rond waar op school geen aandacht voor was. Ik voelde alles, maar wist niet wat ik met die sensitiviteit aan moest, en al helemaal niet hoe ik daar expressie aan kon geven. Het leven, en vooral de manier waarop we leven, voelde voor mij niet logisch. Mijn aandacht was altijd naar buiten gericht, in de hoop daar iets te vinden om mezelf mee op te vullen. Een tevergeefse, maar zeker leerzame zoektocht. Het knagende gevoel bleef. Het moment dat ik niet kreeg waarvan ik wel overtuigd was dit graag te willen, een kind, veranderde alles voor mij. Ik realiseerde me dat ik geen relatie met mezelf had, en dat ik een kind wilde om iets op te vullen in mezelf. Lange tijd heb ik keuzes gemaakt om die leegte niet te hoeven voelen en om geen verantwoordelijkheid te nemen voor waarom ik hier op aarde ben. Ik miste mezelf, een connectie met iets waarvan ik wist dat het er was. Zelfzorg? Ik had geen idee wat dit werkelijk betekende. Van jezelf houden? Geen idee waar ik moest beginnen. Contact met mijn lichaam? Ik zat voornamelijk in mijn hoofd. En zo begon het proces van naar binnengaan, het verbinden met mijn hart en het eerlijk kijken naar de kwaliteit waarin ik leefde, met als basis dat alles energie is, en alles vanwege energie is. Ik begon heel simpel met mijn bed op te maken, elke dag, en nu, 12 jaar later, sta ik vol in het leven, vanuit veel meer observatie, is mijn lichaam mijn barometer, en is het knagende en ik mis iets gevoel verdwenen.
Wat er in het leven gebeurt, daar hebben we geen controle over. Wel hoe we ermee omgaan. Er is altijd een keuze in elk moment op welke radiozender we afstemmen: liefde of geen liefde, in antwoord op of vanuit reactie/emotie, vanuit observatie of door te absorberen, door te luisteren naar je lichaam of naar de gedachtes die je gevoed worden, door je terug te trekken of verantwoordelijkheid te nemen en jezelf in alle schoonheid en grootsheid te laten zien. We hebben allemaal een verantwoordelijkheid voor hoe we door de dag heen bewegen, welke keuzes we maken en hoe we met onszelf en anderen omgaan. Moet de wereld volgens jou veranderen? Begin bij jezelf, dat is het enige waar je invloed op hebt.
De relatie met jezelf is de belangrijkste relatie die er is en het fundament voor al je relaties. Wil je deze relatie verdiepen? Dan ondersteun ik je graag. Mijn manier van werken is open, praktisch, eerlijk, verrijkend, licht en met humor. En ik houd het graag simpel. Het gaat niet om verbeteren, meer of anders moeten zijn, maar om dat wat er al is, naar buiten te laten komen. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten.
Coaching
COACHING (ook online)
Mijn coaching gaat over samen kijken waarom je bepaalde keuzes maakt, waar je meer verantwoordelijkheid mag nemen en
wat jouw beweegredenen zijn waarom je iets doet, of niet doet, of waarom je je op een bepaalde manier gedraag. Coaching gaat voor mij over jezelf ontdekken en beter leren kennen, en dan vooral hoe waardevol en nodig je bent. Ik ga ervan uit dat jij alles al weet, maar soms luisteren we er niet naar. Hoe voelt je lichaam en wat vertelt het jou, waar loop je tegenaan, wat ga je liever uit de weg, waar zitten je reacties en emoties en hoe is de relatie met jezelf? Veel mensen hebben het gevoel dat ze iets missen, ervaren een leegte, vragen zich af of dit het nu is en of ze wel 'goed' bezig zijn. Ik zie veel mensen die voornamelijk in hun hoofd leven en weinig tot geen contact met hun lichaam hebben.
Heb je het gevoel dat je iets mist, zo'n knagend gevoel, wat je liever ontwijkt?
Verlies je jezelf als je bij je (schoon)ouders op bezoek gaat, op werk bent, als je gaat daten of in een partnerrelatie?
Vraag je je weleens af of dit het is of wat je hier eigenlijk te doen hebt?
Ben je voornamelijk bezig met wat was of wat gaat komen?
Kan je je niet meer herinneren wanneer je jezelf voor het laatst hebt gewaardeerd?
Voel je je voor alles en iedereen verantwoordelijk en wil je de wereld redden?
Is je focus voornamelijk naar buiten gericht en vind je het lastig om bij jezelf te blijven?
Denk ja als je naar de wc moet: oh, dat kan straks wel, wat ik nu doe is belangrijker?
Heb je een vraag over wel of niet moeder worden?
Ervaar je het leven als complex, ben je wat serieus en lach je weinig?
Wil je beter voor jezelf zorgen en meer van jezelf houden?
Een greep uit de onderwerpen waarvoor je bij mij terecht kunt. Eigenlijk kan je met elk(e) vraag of dilemma
bij mij terecht, want ik breng het altijd weer terug naar jou, en jouw relatie met jezelf.
“Iedereen is een cadeau,
”
LICHAAMSWERK
Het lichaam spreekt altijd de waarheid, daarom werk ik er graag mee. Je kan denken of zeggen dat het goed met je gaat, terwijl je lichaam iets anders communiceert, zoals onrust, spanning, anxiety, onderrugpijn, menstruatieklachten, vermoeidheid, migraine of ziekte.
In mijn praktijk maak ik gebruik van de volgende
Universal Medicine modaliteiten: Sacred Esoteric Healing, Connective Tissue Therapy, Esoteric Breast Massage en Facial release massage. Al deze therapieën hebben als basis dat we al heel en compleet zijn.
Ik ben aangesloten bij de Esoteric Practitoners Association (EPA) en ben geaccrediteerd voor alle modaliteiten die ik aanbied in mijn praktijk. Alles wat ik doe is complementair en op geen enkele manier een vervanging voor de reguliere geneeskunde. Als je voor het eerst komt, vindt er eerst een gesprek plaats, voordat ik overga op lichaamswerk.
Lichaamswerk
Social media
Contact en Sessies
bottom of page